kids staff
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CrossFit Kids

Finalmente a Monopoli in Health Center arriva il primo corso di CrossFit dedicato ai più piccoli. Ottaviana Perricci oltre a svolgere il suo lavoro di Fisioterapista si dedicherà al corso di Crossfit Kids. Oggi si presentano gia in eta…
crossfit on the beach 2
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CrossFit on the Beach -SABBIADORO-

Abbiamo realizzato un Box CrossFit all' aperto, per la precisione nel Lido più attrezzato e bello della nostra Litorale ,lido Sabbiadoro Un area tecnica di 200 mq con un Rig di 20 postazioni, campi di sabbia per allenamenti mirati…
southernWarriors
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Southern Warriors

Seconda edizione del Southern Warriors, orgnizzata da CrossFitHC ,CrossFit Bari , ancora una volta in  Puglia una vera gara di CrossFit con montepremi di 10.000 Euro. Tutti i praticanti del CrossFit possono iscriversi in base alla loro esperienza…
otty ww
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Water Wod Classifica Generale

Grande giornata di CrossFit presso Wspace in  Villa Camilla                              WOD  1 7' am rap 25 mt siwm 25 push up hand realese                            25 mt swim 25…
workshop basic

Start 014 - CrossFit HC

Il CrossFit sta appassionando sempre più persone, presto avremo altri centri affiliati che saremo lieti di avere tra noi per condividere questa passione.
100 muscle up
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100 Muscle Up

Dopo 8 mesi di allenamenti ho raggiunto il mio obbiettivo di terminare 100 muscle up - CrossFit HC
crossfithc for hope

CrossFit HC for Hope Domenica 22 Dicembre

In collaborazione del Comando della Polizia Municipale e con  il patrocinio del  Comune di Monopoli  Domenica 22 Dicembre CrossfitHC  Presenta CrossFit HC For Hope "Una giornata di sport dedicata alla sicurezza di tutti" Clicca qui…
CrossFitHC-Montage
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CrossFit HC summer tour 013

CrossFit HC summer tour 013 video della finale - CrossFit Games Summer Tour 2013 - Puglia [youtube 0DepL52fVFM 600 315]
box jump 100

BOX OPEN

DOPO UNA BREVE PAUSA IL BOX RIAPARE !    
locandina CFHC summer tour

CrossFit OPENDAY 30 giugno 2013

CrossFit OPENDAY 30 giugno 2013 Partecipa gatuitamente al nostro OPEN DAY per poter scoprire, assieme a coach certificati che seguiranno ogni vostro movimento, la vera essenza del CrossFit. Summer Tour CrossFit HC - Acqua di Cocco Le…