
CrossFit Kids
Finalmente a Monopoli in Health Center arriva il primo corso di CrossFit dedicato ai più piccoli.
Ottaviana Perricci oltre a svolgere il suo lavoro di Fisioterapista si dedicherà al corso di Crossfit Kids.
Oggi si presentano gia in eta…

CrossFit on the Beach -SABBIADORO-
Abbiamo realizzato un Box CrossFit all' aperto, per la precisione nel Lido più attrezzato e bello della nostra Litorale ,lido Sabbiadoro
Un area tecnica di 200 mq con un Rig di 20
postazioni, campi di sabbia per allenamenti
mirati…

Southern Warriors
Seconda edizione del Southern Warriors, orgnizzata da CrossFitHC ,CrossFit Bari , ancora una volta in Puglia una vera gara di CrossFit con montepremi di 10.000 Euro.
Tutti i praticanti del CrossFit possono iscriversi in base alla loro esperienza…

Water Wod Classifica Generale
Grande giornata di CrossFit presso Wspace in Villa Camilla
WOD 1
7' am rap
25 mt siwm
25 push up hand realese
25 mt swim
25…

Start 014 - CrossFit HC
Il CrossFit sta appassionando sempre più persone, presto avremo altri centri affiliati che saremo lieti di avere tra noi per condividere questa passione.

100 Muscle Up
Dopo 8 mesi di allenamenti ho raggiunto il mio obbiettivo di terminare 100 muscle up - CrossFit HC

CrossFit HC for Hope Domenica 22 Dicembre
In collaborazione del Comando della Polizia Municipale e con il patrocinio del Comune di Monopoli
Domenica 22 Dicembre CrossfitHC
Presenta
CrossFit HC For Hope
"Una giornata di sport dedicata alla sicurezza di tutti"
Clicca qui…

CrossFit HC summer tour 013
CrossFit HC summer tour 013
video della finale - CrossFit Games Summer Tour 2013 - Puglia
[youtube 0DepL52fVFM 600 315]


CrossFit OPENDAY 30 giugno 2013
CrossFit OPENDAY 30 giugno 2013
Partecipa gatuitamente al nostro OPEN DAY per poter scoprire, assieme a coach certificati che seguiranno ogni vostro movimento, la vera essenza del CrossFit.
Summer Tour CrossFit HC - Acqua di Cocco
Le…