CrossFit on the Beach -SABBIADORO-
Abbiamo realizzato un Box CrossFit all' aperto, per la precisione nel Lido più attrezzato e bello della nostra Litorale ,lido Sabbiadoro
Un area tecnica di 200 mq con un Rig di 20
postazioni, campi di sabbia per allenamenti
mirati…
Southern Warriors
Seconda edizione del Southern Warriors, orgnizzata da CrossFitHC ,CrossFit Bari , ancora una volta in Puglia una vera gara di CrossFit con montepremi di 10.000 Euro.
Tutti i praticanti del CrossFit possono iscriversi in base alla loro esperienza…
CLASSIFICA FINALE SUMMER TOUR CROSSFITHC
Classifica relativa alla tappa finale del 4/08/13
CATEGORIA EASY M
1) GILIBERTI STEFANO 1 0:54
2) GILIBERTI STEFANO 2 1:14
3)COSMA ALESSANDRO 1:40
4)MANGINI STEFANO 1:55
CATEGORIA EASY F
1)BELLANTUONO ILARIA…
Finale Summer Tour CrossFitHC Domenica 4 Agosto
HOPE CrossFitHC
Circa 1 mese fà Fico, il cane abbandonato nel nostro quartiere è stato investito…
Classifica generale Summer Tour CrossFitHC
CLASSIFICA GENERALE
Pochi giorni alla finale del Summer Tour CrossFitHC obbiettivo principale divulgazione di una nuova disciplina sportiva praticata in tutto il mondo, una preparazione fisica aperta a tutti coloro che puntano al miglioramento…
Classifica Openday CrossFitHC Lido Bambù
CATEGORIA MIDDLE
MAN
400 MT SWIN
25 HAND REALESE PUSH-UPS
25 LATERAL JUMP 40 CM
25 AIR SQUAT
1) DINO VAMPO 10'03"
2)FACCHINI MIRCO 10'13"
3)DI PALMA TOTO' 10'15"
4)AMATI ROCCO 11'37"
5)GILIBERTI STEFANO 11'39"
6)MARINO DOMENICO…
OPEN DAY CROSSFITHC LIDO BAMBU' 20 luglio 2013
OPEN DAY CROSSFITHC LIDO BAMBU' 20 luglio 2013
Partecipa gatuitamente al nostro OPEN DAY per poter scoprire, assieme a coach certificati che seguiranno ogni vostro movimento, la vera essenza del CrossFit.
Summer Tour CrossFit HC –…
Classifica Openday CrossFitHC Purple Beach
CATEGORIA EASY
WOD M/F
AMRAP 5′
10 SIT-UPS
5 PUSH-UPS
CLASSIFICA M
1) MANGINI STEFANO 140 REPS
2) CARUSO ENRICO 130 REPS
CLASSIFICA F
1) BARLETTA ILARIA 105 REPS
CATEGORIA…
OPEN DAY CROSSFITHC PURPLE BEACH 13 luglio 2013
OPEN DAY CROSSFITHC PURPLE BEACH 13 luglio 2013
Partecipa gatuitamente al nostro OPEN DAY per poter scoprire, assieme a coach certificati che seguiranno ogni vostro movimento, la vera essenza del CrossFit.
Summer Tour CrossFit HC –…
OPENDAY CROSSFITHC 30 06 13
Per la prima volta a Monopoli il CrossFit outdoor in P.zza Garibaldi davanti ad un pubblico curioso di vedere la nuova era del fitness mondiale.
Questo evento rimarrà nelle memorie degli atleti monopolitani perchè il CrossFit sarà…